Préparation & récupération sportive
Courir, nager, pédaler, transpirer… pour le plaisir ou pour la compétition…
Vous avez envie de mettre toutes les chances de votre côté ?
Ou bien vous voulez « juste » vous sentir bien dans votre corps, sans tomber dans la surenchère ou l’épuisement.
La performance ne se construit pas uniquement dans le muscle ou le cardio !
Elle se joue aussi dans la fluidité des souffles, la circulation du sang, l’équilibre entre le Yin et le Yang, et la capacité du corps à se régénérer.
Au cabinet, je propose un accompagnement qui combine :
- L’acupuncture traditionnelle, pour relancer les grandes fonctions physiologiques, calmer le mental et équilibrer l’ensemble du système.
- La pulsothérapie, un massage rythmé et profond qui stimule la micro circulation veineuse et lymphatique et permet ainsi un fonctionnement cellulaire optimum.
L’énérgetique traditionnelle chinoise permet de soutenir le fonctionnement naturel du corps. La pulsothérapie optimise la microcirculation sanguine et lymphantique et donc la nutrition/élimination cellulaire. Ces techniques permettent une amélioration concrète sur l’ensemble des facteurs de succès du sportif.
Les bienfaits concrets de mon accompagnement :
Performance : viser juste, durablement
Endurance : tenir la distance, sans s’épuiser
Explosivité : réveiller le feu intérieur sans se griller
Récupération : intégrer l’effort, retrouver l’équilibre
Douleur : sortir du cycle inflammation / compensation